「人生ハック」の記事一覧

[日記]目標と習慣のまとめ

人生ハック

大問題:将来に向けた行動が起こせていない   問題点:考えがまとまらない 理由①:ブレる ・自分探しの途中なので、心からやりたいことに専念できていない。 ・選択と集中ができていないことから、別の要素にも影響をう […]

習慣をデザインする2つの秘訣

人生ハック

手放したい習慣、手に入れたい習慣 私たちには、 手放したい習慣 と 手に入れたい習慣 があります。   例えば、 ・たばこをやめたい ・運動習慣を付けたい ・お金を稼ぐために本業、副業の勉強をしたい ・ギャンブ […]

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